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치매 예방에 좋은 음식4가지
- 관리자
- 2020-09-14 10:43
- 조회수 8,374
치매 예방에 좋은 음식 4가지
1. 견과류 - 뇌 기능 활성화 / 노화 방지
2. 해산물 - 혈액순환 도움 / 두뇌 영양 공급
3. 푸른색 채소 - 뇌졸중 예방 / 치매 예방
4. 짙은 색 과일과 채소 - 세포막 강화 / 산화활동 억제
치매 예방에 좋은 음식 4가지
1. 견과류 - 뇌 기능 활성화 / 노화 방지
2. 해산물 - 혈액순환 도움 / 두뇌 영양 공급
3. 푸른색 채소 - 뇌졸중 예방 / 치매 예방
4. 짙은 색 과일과 채소 - 세포막 강화 / 산화활동 억제